¿CUAL ES TU POWER COLOR?
Psicóloga especializada en mujeres, escritora y colaboradora en COSMOPOLITAN TV , especialista en autoestima, ansiedad y en cualquier problema cotidiano que te impida mirar hacia delante, nos habla de su concepto “MINDFULBEAUTY” porque cuidarse por fuera es exterior pero no superficial. Redunda en nuestro interior y viceversa.
Cuando os hablo de MINDFULBEAUTY, os hablo de la emoción y de la sonrisa que se nos dibuja al observar todo lo bonito que tenemos alrededor.
Procuro aprovechar esa inspiración que hay en el entorno para cargarme de energía positiva. Entreno y practico el “qué a gusto estoy”, me lo digo tantas veces como puedo a lo largo del día porque me sienta genial.
Heredé de mi abuela paterna la curiosa costumbre de decidir qué ropa me pongo a partir de lo que lleve en los pies, así que escribir sobre color y calcetines no me puede hacer más ilusión. Qué especial es esta prenda interior que a la vez es exterior, me encanta porque, además, puedes permitirte todo tipo de licencias sin llamar especialmente la atención.
El día puede estar saliendo torcido pero si miro hacia abajo y veo unos tacones divinos, unas deportivas molonas o unos calcetines divertidos aparece una sonrisa que neutraliza ese mal rollo.
Mindfulbeauty es muchas cosas, es color, olor, tacto y sabor. Es atención y es emoción porque los colores influyen en nuestro estado de ánimo y viceversa.
Rodéate y vístete con tonos neutros que te mantienen en calma pero busca siempre esa pincelada colorida que te alegre el día.
El negro está bien en su justa medida, para la noche, para estilizar y para equilibrar, los grises vamos a dejarlos para el cielo encapotado y abusa del blanco porque transmite paz, limpieza, sencillez y nos hace brillar.
El rojo empodera, es el color de la pasión. No pueden faltar pequeños objetos dentro de esa gama en casa y una barra de labios carmín es sin duda lo que necesitas ponerte si te has levantado un poco plof.
Amarillo es el color del verano, de la alegría, de la sorpresa y de los polos de limón.
El azul transmite calma, es elegante, además de ser el color del cielo, del mar y de algunos ojazos.
El naranja es el color de la creatividad y el del zumo de por la mañana. Pinta de ese tono las paredes de la habitación donde te quieras inspirar.
El verde es mi favorito, según que cantidad lleve de amarillo o de azul invita al sosiego o al ajetreo. Es el color de la esperanza, de lo natural, de la salud y de la felicidad.
Busca objetos coloridos, flores, pendientes, toallas, tazas o calcetines. Escúchate cada día y elige, según estés, los que te emocionen y te hagan sonreír.
Si te has levantado eufórica, un marrón o un gris anodino no van a empañar tu día pero si has amanecido torcida, abusa del rosa, del naranja o de un violeta resultón.
En los pies ponte lo que te dé la gana, se admite todo lo que te haga sonreír. Si necesitáis efecto buena cara, os cuento un par de secretos: el blanco rejuvenece y el fucsia y el verde musgo son tonos universales, sientan bien a todas las pieles y nos hacen deslumbrar.
¿Cuál es el color que te da POWER?
